2026瑞士旅游攻略,Switzerland

最后更新 2026-03-14


瑞士Switzerland,位于欧洲中部,属于申根签国家
优美的湖光山色,可随手拍大片,是此生必游之地
伯尔尼[伯恩] Bern,是联邦政府所在,瑞士的首都


持中国普通护照,需申请瑞士申根签证
符合签证要求的保险:美亚-申根无忧>


瑞士旅游行程和酒店


瑞士较小,雪山湖泊景色重复率高
游客通常根据预算安排停留3-6晚
自驾游玩或火车出行都非常方便

推荐路线 —> 8字路线,不重复,看尽瑞士风景;6晚7天
可选选线 --> 苏黎世入,日内瓦出,简单,精华;4晚5天
小众线---> 深度体验,增加冰川快线,隐秘小镇,可滑雪


瑞士主要城镇和景点
苏黎世 Zürich:过渡住宿,可安排2小时-半天
景点:观景台、美术馆、三座教堂、苏黎世湖
住宿Hotel Bristol Zurich >>


卢塞恩 Luzern:瑞士经典的湖光山色,1-2天
景点:廊桥、城墙、狮子纪念碑、交通博物馆、周边群山
住宿Capsule Hotel - Lucerne Old Town >>

廊桥by Baptiste | 城墙 | 狮子纪念碑by B NW

因特拉肯 Interlaken:著名小镇,可安排2-3天
景点:梦幻山坡,First山峰,少女峰,滑翔伞,冬季滑雪胜地
住宿Jungfrau Lodge, Swiss Mountain Hotel >>

梦幻山坡by Julian Villella | First山观景台

蒙特勒 Montreux:优美小镇,瑞士的里维埃拉,1-2天
景点:沃韦小镇、拉沃葡萄园(世界遗产),西庸古堡、黄金列车车站
住宿Hotel Mona >>

沃韦景色by Rich Martello | 西庸古堡by Ricardo Gomez Angel

采尔玛特 Zermatt:无车小镇,1-2天
景点:马特洪峰(阿尔卑斯最美山峰,4478米),夏天是上山游玩旺季,冬季是滑雪旺季
住宿Le Petit CHARME-INN >>

采尔玛特by Morgan Thompson | 马特洪峰by Victor He

日内瓦 Genève:顺路游玩,可买表,半天
景点:万国宫(门口拍各国国旗+断腿椅子),大喷泉,花钟
住宿Hotel Bernina Geneva >>

万国宫by Mathias Reding | 大喷泉by Michal Dolnik | 花钟by Carol Jeng

伯尔尼 Bern[首都]:顺路游玩,Citywalk半天,古香古色
住宿Bern Youth Hostel >>

伯尔尼by dimitri.photography | by Alin Andersen

小众附加:采尔玛特—圣莫里茨
火车:冰川快线,8小时20分钟
圣莫里茨适合,秋季徒步,冬季滑雪

圣莫里茨by Sepp Rutz | Sankt Moritz by Valentin Kremer


瑞士6天旅游行程参考

Day1 抵达-苏黎世机场—卢塞恩 Luzern
火车:1小时10分钟
卢塞恩步行游玩1.5-2小时
住宿Capsule Hotel - Lucerne Old Town >>

Day2 卢塞恩—因特拉肯 Interlaken
上午:卢塞恩周边环游2选1
瑞吉山环游-5小时 or 皮拉图斯山金色环游-4小时
火车:1小时53分钟[到东站],沿途风景美
下午:因特拉肯观景台
住宿Jungfrau Lodge, Swiss Mountain Hotel >>

Day3 因特拉肯
上午:First山峰游玩,包括:
缆车上山+悬崖步道+观景台+骑行下山
下午:格林德尔瓦尔德梦幻山坡+网红滑梯

Day4 因特拉肯—蒙特勒 Montreux
上午:玩滑翔伞
火车:黄金快线,3小时15分;最美景观列车
下午:船游拉沃葡萄园[夕阳下好看]
住宿Hotel Mona >>

Day5 蒙特勒—采尔玛特 Zermatt
上午:沃韦湖畔漫步+西庸古堡
火车:2小时30-40分钟 [在visp转车]
下午:采尔玛特观景台拍照
住宿Le Petit CHARME-INN >>

Day6 采尔玛特—伯尔尼 Bern[首都]苏黎世Zurich
上午:马特洪峰-戈尔内拉特线 3-4小时
火车:2小时20分钟
下午:伯尔尼Citywalk [非湖光山色,而是古色古香]
火车:到苏黎世1小时,苏黎世Citywalk
住宿Hotel Bristol Zurich >>

Day7 苏黎世机场离开

视频推荐:瑞士感性认识,出自旅遊癮 TRAVEL-ING



瑞士旅游交通


1 瑞士机场交通
苏黎世和日内瓦是进出瑞士的主要城市


苏黎世机场 [ZRH,德语区]
Zurich Airport/Zürich Flughafen
机场乘火车9-12分钟到市内

日内瓦机场 [GVA,法语区]
Geneva Airport/Genève Aéroport
机场乘火车12分钟or公交20分钟到市内


2 瑞士火车交通
瑞士旅游最常用就是火车
各火车站都有行李寄存柜

2.1 瑞士铁路 SBB >>
购买点对点车票,提前购买有大幅度优惠
游客常选2等舱,16-25岁有青少年优惠
查询时输入城镇名即可 [HB=火车总站]

2.2 瑞士火车通票 >>
优点:一票在手,畅游瑞士,无需担心错过or坐错
适合:长行程且单日多次乘车/船
价格:平均约CHF50-70/天

2.3 特色火车 [景观列车,沿途赏景]
黄金快线 >> 蒙特勒—因特拉肯 [延伸到卢塞恩],持通票免费
冰川快线 >> 采尔马特—圣莫里茨,持通票另付订位费



3 瑞士城市交通
城市交通主要有公交车、电车、渡船等
少部分城镇去周边景点玩会偶尔使用
大部分城镇入住酒店会送当地交通卡
不想研究各城市公交,可以下载APP:SBB Mobile
注册并绑定信用卡,之后使用里面的Easyride功能
上车点开始计费,下车停止,可自动扣款,需要使用网络和定位
在火车、公交、电车都可使用,缆车/观光火车不能使用


瑞士旅游景点详情



1 苏黎世 Zürich
进出瑞士的门户城市之一
市内环线步行一圈约2.5km
步行35分钟,约玩2-3小时


主要景点,[游玩时间]
ETH观景台:乘轨道车轻松前往,可俯瞰老城风景;[10-30分钟]
苏黎世美术馆:包括毕加索、莫奈、伦勃朗等作品;[1-2小时]
苏黎世码头:湖边氛围休闲,游客特别喜欢来此拍天鹅;[20-30分钟]
苏黎世大教堂圣母教堂圣彼得教堂,打卡拍照;[各10-20分钟]
公园观景台:林德霍夫公园休闲平台,可俯瞰市景、夜景;[20-30分钟]
苏黎世博物馆:文化历史类博物馆,重要文物约百万件;[1-2小时]
商业街
班霍夫大街:Bahnhofstrasse,长1.5km,世界顶级品牌购物街
奥古斯丁巷:Augustinergasse,中世纪古香古色短小的街巷,适合街拍
尼德道尔夫街:Niederdorfstrasse,长400米,各种小店和餐厅,适合逛吃
详情:苏黎世旅游攻略>>

底图by Henrique Ferreira


2 卢塞恩 Luzern
经典的瑞士小镇,环境美
市内环线步行一圈约3km
步行45分钟,约玩1.5-2小时


主要景点 [游玩时间]
卡佩尔廊桥,水塔花桥,卢塞恩的标志;免费,[10-30分钟]
穆塞格城墙,特色城墙,可上塔楼俯瞰;免费,[20-30分钟]
狮子纪念碑,世界上最著名的纪念碑之一,免费,[打卡拍照5分钟]
瑞士交通博物馆,互动性非常强,[带娃或爱好者可以玩1整天]
周边可选
瑞吉山Rigi,瑞吉环游>> 约5小时,持瑞士通票免费
皮拉图斯山Pilatus,金色环游>> 约4小时
详情:卢塞恩旅游攻略>>




3 因特拉肯 Interlaken
周边小镇风景都很美、山峦多,游玩丰富
住1晚可选因特拉肯;住2晚推荐格林德尔瓦尔德


主要景点
因特拉肯镇:登少女峰,观景台俯瞰,热门活动-滑翔伞;[0.5-1.5天]
格林德尔瓦尔德:热门半山小镇,梦幻山坡,First峰,网红滑梯;[1天]
劳特布龙嫩:瀑布小镇,《魔戒》中精灵据点的原型;[2小时]
米伦前往雪朗峰(007拍摄地),鲜花小径;[大半天]

周边景点
可以公共交通前往,但自驾更方便
Spiez小镇:图恩湖畔的最美小镇,适合闲逛、拍照;[2小时]
蓝湖自然保护区:占地20公顷公园,天然的氧吧,清澈的蓝湖; [2小时]
备选滑梯:滑道长750 米,有100 米落差,同网红滑梯; [1小时]

时间安排
全天:格林德尔瓦尔德:梦幻山坡+First峰+网红滑梯
全天:少女峰登顶+劳特布龙嫩拍照
全天:滑翔伞+观景台+因特拉肯逛吃
全天:劳特布龙嫩+米伦+雪朗峰[007]
全天:Spiez小镇+蓝湖自然保护区+备选滑梯
详情:因特拉肯攻略 >>

图片by allPhoto Bangkok



4 蒙特勒 Montreux
日内瓦湖畔的小镇,黄金快线的终点站
本身适合住宿,乘公交或船到周边游玩


主要景点
西庸古堡:中世纪水上城堡,世界最美的监狱;[1-2小时]
沃韦小镇:被称为瑞士里维埃拉的明珠,适合漫步拍照;[1小时]
拉沃葡萄园:世界遗产,800公顷的梯田式葡萄园,徒步或船游;[1-3小时]
详情:蒙特勒旅游攻略>>

沃韦小镇湖滨步道 by 欧萌客



5 采尔马特 Zermatt
前往马特洪峰Matterhorn的必经小镇,无车小镇
从小镇出发有两条登山路线,可近距离欣赏马特洪峰


主要景点
戈尔内拉特线 Gornergrat,3089米,景色丰富/角度多;[玩3-4小时]
冰川天堂线 Glacier Paradise,3883米,最高峰/360°全景;[3.5小时]
详情:马特洪峰攻略>>

马特洪峰by Victor He



6 日内瓦 Geneva/Genève
进出瑞士的门户城市之一
城市有名,但没有什么特别景点


主要景点:都是打卡拍照5-10分钟
大喷泉:地标,日内瓦湖上最醒目的景点
花钟:使用1.2W株花卉和植物组成,每年变化花色
圣彼得大教堂:融汇多种建筑风格,免费参观
万国宫:联合国欧洲总部,游客前往拍万国旗
断腿椅子:万国宫门前,国际反地雷组织的标志
详情:日内瓦旅游攻略>>

日内瓦大喷泉by Yomira Studio


瑞士旅游常识


基本信息
[安全]:瑞士风险等级为蓝色(低风险)
[电话]:医疗急救 144,报(匪)警 117,火警118
紧急道路救援 140,道路交通信息 163

中国驻瑞士大使馆24小时领保电话:0041-313501258
中国驻苏黎世兼驻列支敦士登总领馆24小时领保电话:0041-442091503
TIPS:在瑞士境内,中国手机可直接拨打瑞士紧急救助号码

[签证]:瑞士属于申根签证,持申根国任一国家签证均可进入瑞士
TIPS:瑞士不是欧盟成员国
[货币]:瑞郎CHF(₣),1瑞郎≈8.7元人民币,实时汇率>>
目前瑞郎比欧元价值更高,1瑞郎≈ 1.11欧元,实时汇率>>
[支付]:绝大部分可以使用信用卡,95%商户可以用银联卡。大部分地方也可以用欧元
[换汇]:瑞士所有ATM可以使用银联卡取现,银联汇率>>
[插头]:瑞士插头比较特别,是三脚圆柱,不是德标!两脚细圆柱插头也可以。

[电话/上网]:如果从欧洲其他国家到瑞士,先查看自己的套餐是否包括瑞士,漫游会较贵
如果从中国前往欧洲,可淘宝买包含瑞士的SIM卡;也可以直接开国际漫游RMB25/天
如果只玩瑞士,可在当地买yalloLebara
免费Sim卡,根据自己需要选择套餐。参考:CHF30/7天无限流量
[语言]:瑞士有4个语区:德语、法语、意大利语和罗曼语;通常英语也可以
[饮水]:瑞士的自来水品质很高,可以直接饮用
水龙头或泉水处如有“Kein Trinkwasser”或“Eau non potable”字样,请勿饮用
[时差]:瑞士和中国相差7小时,夏令时(3月最后周日-10月最后周日)差6小时
北京9am,瑞士2am;夏令时瑞士3am
[旅游季节]:
瑞士气候宜人,每年4月-10月到处鲜花盛开,景色宜人,户外运动舒适
进入冬天后,雪景依然很美,也是冰雪运动爱好者的天堂之地~
即便在夏季,少女峰,马特洪峰也是白雪皑皑,上山要注意保暖
[关于小费]:
瑞士不是小费国家,也没有要给小费的规定或默认。有时候餐厅已将服务费含在账单中
但如果结账时是58.8块,你把找零给了服务生,他们也会很开心~
住酒店时也不用特意留下小费,有时候你留了小费,打扫房间的员工也不一定拿……
当然也有其他情况,比如有的酒店会在最后结账时请你输入愿意给多少小费~
如果想给小费可以时情况支付CHF2-5,手头没有瑞郎给欧元也行
[瑞士卫生间]:找卫生间APP:Toilet finder
火车、游船、景区、博物馆、餐厅,有免费卫生间
火车站一般大站都收费,小站有免费
付费卫生间,CHF0.5/1/1.5/2/次都有,保留付费凭证,可消费抵扣
[使用无人机]:
瑞士大部分地区可以使用无人机拍摄,只要遵守一些基本规则
- 无人机必须在操作者视线内飞行
- 不得从人和动物头顶低空飞过,不得对他人造成打扰,不能有危险动作
- 超过500g的无人机距离人群100m以上;禁止无人机飞跃人群
- 不得在机场或直升机基地5km范围内飞行
- 在特定的自然保护区禁止使用无人机,具体参考这里>>


瑞士节假日
瑞士的公众假日比较少,主要有
新年(元旦),复活节,国庆8月1日,圣诞节
此外每个州还有一些不同的节日,或者一些小众节日
2026年瑞士节日


瑞士美食
瑞士其实没有什么特殊的美食,最出名的是奶制品和巧克力
如果一定要说特别的话,奶酪火锅可以算是吧~ 但这个就像榴莲,不是人人都能接受……
建议还是超市买奶酪,牛奶,酸奶之类的更美味;巧克力更是必买的伴手礼,花样繁多
另外,超市里的烤鸡+沙拉+卷饼,也是味道不错的一餐(比餐厅实惠 )


瑞士周边国家德国攻略 | 法国攻略| 意大利攻略 | 奥地利攻略




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