普罗旺斯旅游攻略

2020-10-14 16:13

普罗旺斯旅游基本信息


法语:Provence
简介:普罗旺斯位于法国东南部,可以和蔚蓝海岸安排在一起游览。如果你是6月中旬至7月中旬来法国旅行,绝对不能错过的便是普罗旺斯的薰衣草。除此之外,南法最具风情、最浪漫的小镇都集中在普罗旺斯。




Q:普罗旺斯玩几天?怎么玩?
取决于你的兴趣点,参考下文普罗旺斯地图
------------ 玩几天 ------------
如果假期短,那么以阿维尼翁为核心,玩周边小镇和景点,游览3-4天
如果假期长,并且想去海边,那么加入马赛或蔚蓝海岸,游览天数至少一周起
------------ 怎么玩 ------------
自驾是最优选,很多必去景点公共交通不方便
如果不能自驾,报名一日游是最方便的



Q:普罗旺斯住在哪里最方便?
- 阿维尼翁:是最适合住宿的城市,因为地处普罗旺斯中心,去哪里都方便>>阿维尼翁酒店查询
----------- 阿维尼翁酒店推荐 ------------
Hôtel Central(3星,位于老城内共和国街)
Kyriad Avignon - Palais des Papes(3星,位于老城内钟楼广场)
ibis budget Avignon Centre(2星,适合自驾,距离公共停车场仅100米)


- 如果你是自驾,那么还可以根据自己的行程定酒店,马赛阿尔勒吕贝隆山区瓦伦索勒(薰衣草季)都不错
- 非自驾的同学,其实也可以住在马赛尼斯,参加各种一日游游览普罗旺斯





普罗旺斯地图
根据特点和地理位置,大致将普罗旺斯分为四个区域,方便大家计划行程
区域一:阿维尼翁及周边,可以住在阿维尼翁,当日往返前往周边的景点和小镇(推荐住在阿维尼翁,玩2-3天)
区域二:吕贝隆山区,此区域均为阿维尼翁最有特色的小镇(非自驾可以住阿维尼翁,报一日游;自驾可以住吕贝隆山区;玩1天)
区域三:瓦伦索勒&圣十字湖,包括圣十字湖、陶瓷小镇、瓦伦索勒(自驾-去蔚蓝海岸途中游览,非自驾-住在阿维尼翁尼斯报一日游)
区域四:马赛及周边住马赛,马赛市区玩1天,卡朗格峡湾玩1天)

普罗旺斯自驾距离参考:马赛----100km---->阿维尼翁----50km---->吕贝隆(石头城)----120km---->圣十字湖----140km---->尼斯
(马赛至阿维尼翁火车仅需35分钟,可在阿维尼翁火车站租车


区域一:阿维尼翁及周边 + 区域二:吕贝隆山区地图

区域三:瓦伦索勒及圣十字湖

区域四:马赛及周边,比较简单,就不单独放地图了





Q:如何前往普罗旺斯?
- 普罗旺斯最核心的城市是阿维尼翁,可以乘火车前往。(详情参考《阿维尼翁旅游攻略 - 如何前往阿维尼翁》)
- 非自驾可以以阿维尼翁为住宿地点,参加一日游或者乘火车公交游览周边
- 自驾可以从阿维尼翁火车站租车出发
- 也可以坐飞机前往马赛,游览之后坐火车前往阿维尼翁。(详情参考《马赛旅游攻略 - 如何前往马赛》)
- 如果蔚蓝海岸也在你的旅行计划中,也可以先抵达尼斯,再租车一路自驾至阿维尼翁(详情参考《尼斯旅游攻略 - 如何前往尼斯》)





Q:普罗旺斯有哪些必去景点?
区域一必去:阿维尼翁(核心城市,必去教皇宫)、阿尔勒(朝圣梵高)、圣雷米(朝圣梵高)

区域二必去:泉水城、石头城、红土城(三个最具特色的吕贝隆小镇)

区域三必去:瓦伦索勒(薰衣草)、陶瓷小镇(山景)、韦尔东峡谷和圣十字湖(去两者连接的大桥即可,可以划船)

区域四必去:马赛(核心城市)、卡朗格峡湾(无敌海景)





Q:普罗旺斯最佳旅游季节?
- 薰衣草季是最佳时间,6月中旬至7月中旬,当然这个时候酒店也会很贵(薰衣草在个别区域会开到8月中旬)
- 春季和秋季价格便宜,温度适宜
- 冬季的普罗旺斯相对来说亮点不多,不妨把时间留给尼斯、马赛




Q:普罗旺斯哪里可以看薰衣草?
详细攻略:普罗旺斯薰衣草攻略
- 最推荐的区域是瓦伦索勒(6月中至7月中,靠近韦尔东峡谷和圣十字湖)
- 除此之外塞南克修道院(6月中至7月中,靠近吕贝隆石头城)、索村(6月中至7月中,靠近吕贝隆山区)也不错





区域一:阿维尼翁及周边


返回普罗旺斯地图(红色为必去景点,橙色为选去景点)


阿维尼翁
法语:Avignon(也被翻译作亚维农)
详细攻略:阿维尼翁旅游攻略
玩几天:阿维尼翁城市本身玩一天足够,但因为阿维尼翁是普罗旺斯的中心城市,可以选择住在阿维尼翁,去周边一日游;全程住2-3天比较充足,一天去阿尔勒、圣雷米等周边景点,一天去吕贝隆山区(石头城、红土城、泉水城)

简介:阿维尼翁是普罗旺斯的中心城市,这座小城曾经在1309-1377年间是天主教的教廷所在地,这段历史为阿维尼翁留下了教皇宫、长达4.3km的城墙等重要建筑。

酒店推荐:住在老城区最方便,推荐 - Hôtel Central(3星,位于共和国街)、Kyriad Avignon - Palais des Papes(3星,位于钟楼广场)
自驾可以住老城外的酒店,推荐 - ibis budget Avignon Centre(2星,靠近公共停车场)、Avignon Grand Hotel(4星,有收费地下停车场)

如何前往:坐火车最方便,阿维尼翁有两个火车站
- Gare d’Avignon TGV:大多数快车会抵达TGV站,此火车站距离市区4km(计划自驾的同学可以在Avignon TGV火车站租车
- Gare d’Avignon Centre:老火车站,位于老城城墙南侧,可以步行去景点,但很多快车不会到这个站
- 如何从Avignon TGV火车站到Avignon Centre火车站:乘坐TRE的区间火车,车程5分钟,票价€1.6



阿维尼翁市中心地图

阿维尼翁必去景点:教皇宫

上图来源:Hans

阿维尼翁必去景点:断桥

上图来源:MoreToTheShell




阿尔勒
法语:Arles(也翻译作 - 亚尔、阿尔)
详细攻略:阿尔勒旅游攻略
游览时长:半天至一天

简介:大多数人前往阿尔勒是因为梵高,梵高曾在1888年至1889年住在阿尔勒,并且创作下了200多幅油画、100多幅素描,其中包括了很多代表作,比如《阿尔勒的卧室》《向日葵》《星空下的咖啡馆》《罗纳河上的星夜》等。阿尔勒还是一座古罗马古城,现在依然有保存完整的古罗马竞技场和剧场。

酒店推荐:非自驾可以住在阿维尼翁;自驾可以住在阿尔勒有免费停车场的酒店(推荐 - Ibis Budget Arles Palais Des Congres
如何前往:自驾 or 火车(阿维尼翁至阿尔勒火车20分钟,马赛至阿尔勒火车1小时)

阿尔勒市中心景点地图


必去景点:阿尔勒竞技场

上图来源:snail_makes_art

必去景点:梵高咖啡馆

上图来源:梵高咖啡馆官网

必去景点:阿尔勒医院,梵高割掉耳朵之后住的医院

上图来源:"Hotel-Dieu, Arles" by Andy Hay is licensed under CC BY 2.0






圣雷米
法语:Saint-Rémy-de-Provence
简介:圣雷米最重要的景点是圣雷米精神疗养院(Maison de Santé St-Paul 也翻译作圣保罗修道院),这里是梵高在自杀前一年住过的精神病院(1889年5月至1890年5月),他在这里创作了著名的《星夜》《鸢尾花》《在永恒之门》等作品。

游览时长:2-4小时
如何前往:自驾 or 公交(从阿维尼翁乘坐57路公交,1小时车程)
酒店推荐:Hotel du Soleil et Spa(3星,免费停车)查询更多圣雷米酒店

下图为圣雷米地图,疗养院位于镇中心以南1.5km处,连接镇中心和疗养院的公路被布置为“梵高之路”,途中可以看到一些梵高画作的取景地


圣雷米镇中心

上图来源:gerti gjuzi

梵高之路(Les paysages de Vincent van Gogh),可以现在游客中心领取地图,对照着地图走更有乐趣


下面几张图便是圣雷米疗养院(门票€6)


梵高的卧室

上图来源:Wikimedia

疗养院一楼中庭


薰衣草季(6月中-7月中)疗养院后面还有一片薰衣草田


结束参观后,还可去马路对面的古罗马遗迹Les Antiques逛逛

上图来源:"Mausolée et Arc de Triomphe du Glanum, Saint-Rémy-de-Provence" by frans16611 is licensed under CC BY 2.0






加尔水道桥
法语:Pont du Gard
简介:加尔水道桥修建于公元1世纪,是古罗马所建造的输水系统,被列入世界文化遗产名录,并且是5欧元纸币背面的地点。

参观时长:1小时
官网:参考这里
门票:€9.5
如何前往:自驾 or 参加一日游
(推荐Provence Highlights Small Group Afternoon Half-Day Trip from Avignon,6.5小时,包括加尔桥、石头城、红土城)
参考视频:【世界遗产】法国加尔桥(UP主是电影百科妹,片长2分55秒)


上图来源:user32212










光影采石场(选去景点)
选去原因:适合对艺术感兴趣的小伙伴
法语:Carrières de Lumières(也翻译作 光之采石场)
简介:“光影采石场”原本是一座位于莱博小镇的废弃采石场,2012年被改造成光影博物馆,将艺术大师的画作投影在白色的岩石墙壁上,每年都有不同的艺术家主题,比如梵高、莫奈、雷诺阿、夏加尔等等,2020年的主题是“达利,未尽之谜”、“高迪,幻想建筑师”。

参观时长:灯光秀时长为1小时,总共预留1.5小时
官网:参考这里  
开放时间:11月1月10am-6pm;3月9.30am-6pm;4月至6月及9月至10月9.30am-7pm;7月至8月9am-7.30pm
门票价格:成人€14,学生€11.5,7岁以下免费
如何前往:无公共交通,只能自驾

上图来源:光影采石场官网

2020年的达利主题

2012-2013年的梵高主题







奥朗日(选去景点)
选去原因:适合喜欢古罗马建筑的同学;尼姆和奥朗日二选一,奥朗日会更有意思一些
法语:Orange
简介:奥朗日拥有两个被列为世界文化遗产的古罗马建筑——奥朗日古罗马剧场、奥朗日凯旋门。

参观时长:2-3小时
如何前往:自驾 or 火车(至阿维尼翁25分钟)
酒店推荐:ibis budget Orange Centre(2星,免费停车)Brit Hotel Le Louvre(3星,靠近火车站)查询更多奥朗日酒店

左图:奥朗日古罗马剧场(Théâtre Antique d'Orange),修建于公元1世纪,门票€9.5,有中文语音导览
右图:奥朗日凯旋门(Arc de Triomphe),有可能修建于奥古斯都在位期间(公元前27年-公元14年),是世界上幸存下来最古老的凯旋门。








尼姆(选去景点)
选去原因:适合喜欢古罗马建筑的同学
法语:Nîmes
简介:尼姆是法国排名第19大的城市,市区内分布有大量古罗马时期的建筑,最著名的是尼姆竞技场和方形神殿。

参观时长:2-3小时
如何前往:自驾 or 火车(至阿维尼翁0.5小时)
酒店推荐:Best Western Marquis de la Baume(4星)查询更多尼姆酒店

左图:尼姆竞技场(Arènes de Nîmes),建于公元70年;右图:方形神殿(Maison Carrée),建于公元前16年
门票:€10(包含尼姆竞技场+方形神殿+郊区景点Tour Magne)








卡马格湿地公园(选去景点)
选去原因:只能自驾
法语:Parc naturel régional de Camargue
简介:卡马格是位于阿尔勒以南的湿地公园,面积非常大,可以看到大量火烈鸟。火烈鸟的观赏地是公园The Pont de Gau bird park(法语Parc ornithologique de Pont de Gau),如果你的目标仅仅是火烈鸟,那么游览这里即可。

参观时长:最少1.5小时
官网:参考这里
门票:€7
开放时间:4月至9月9am-6pm;10月至3月10am-5pm
如何前往:只能自驾,火烈鸟观鸟园距离阿尔勒40分钟车程


上图来源:Ryphiphil


区域二:吕贝隆山区小镇


返回普罗旺斯地图
- 必去小镇:泉水城、石头城(6月中至7月中薰衣草季 不要错过塞南克修道院)、红土城
- 选去小镇:索格岛、奔牛村(这里不详细介绍,请移步至 吕贝隆山区攻略




泉水城
法语:Fontaine-de-Vaucluse(也译作 方丹-德沃克吕斯)
简介:泉水城坐落在山谷里,因为拥有清澈无比的泉水而受到广大游客的欢迎。在游客中心附近就可以观赏到小镇最经典的明信片角度景观,如果时间允许,不妨溯泉而上,前往山谷深处的泉水源头,往返只需要1小时。

游览时长:1-2小时
酒店推荐:Hotel Restaurant du Parc(3星,坐落在泉水边,免费停车)查询更多泉水城酒店
停车场:43.919651, 5.127074

游客中心附近景色

上图来源:Ben_Kerckx


上图来源:Ben_Kerckx

泉水源头景色







石头城
法语:Gordes(也被翻译作 戈尔德)
简介:石头城坐落在石山上,也被称作为天空之城,被认为是吕贝隆山区最不可错过的小镇之一。进入石头城之前,不要错过观景台远眺;小镇本身的街巷非常有普罗旺斯的风情。

游览时长:观景台15分钟;城内1-2小时
酒店推荐:Le Jas de Gordes(4星,坐落在石头城对面的山上,免费停车)查询更多石头城酒店
其他信息:周二有集市
停车场:43.913239, 5.198794

石头城观景台:Google map直接搜索Town View Point Gordes

上图来源:jackmac34

石头城最重要的建筑是一座城堡 - Château de Gordes

上图来源:"The Castle - Gordes" by AndyLawson is licensed under CC BY 2.0

城堡下方的区域便是最好看的街巷

上图来源:"Gordes" by Andrea Schaffer is licensed under CC BY 2.0

下图为石头城游客中心附近

上图来源:"Gordes" by Andrea Schaffer is licensed under CC BY 2.0


---------- 扩展信息 ----------
塞南克修道院:位于石头城以北4km处,6月中至7月中可以看薰衣草,被认为是普罗旺斯最上相的薰衣草田
法语:Abbaye Notre-Dame de Sénanque
相关攻略:普罗旺斯薰衣草攻略 - 塞南克修道院


上图来源:Hans







红土城
法语:Roussillon(也翻译作 鲁西永)
简介:红土城的名字来源于其所在地点岩土的颜色,此处富含红色艳丽的赭石矿(Ochre)。除了小镇本身,还可以参观一下距离小镇很近的Ochre Trail,是一个专门观赏赭石的公园。

游览时长:1小时(不参观Ochre Trail);2小时(参观Ochre Trail)
酒店推荐:La Maison des Ocres(3星,免费停车)查询更多红土城酒店
停车场:Parking ocher


下图为在观景台B看到的红土城全貌

上图来源:"Village dans le Languedoc Roussillon" by CampusFrance is marked with CC0 1.0

进入红土城的途中,在游客中心有一个观景台A,可以看到一座壮观的红色岩壁

上图来源:Trude55

红土城的街巷也非常有特色,房子均以红色调为主,辅以点缀其他鲜艳的色彩

上图来源:jackmac34

下面两张图是Ochre Trail公园内的景观,还是非常值得一去的
(门票€2.5,10岁以下免费,9.30am-5.30pm,有两条路线可选,分别为30分钟、50分钟的环形步道)


上图来源:guy_dugas


上图来源:Morincath


区域三:瓦伦索勒薰衣草田与圣十字湖


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瓦伦索勒(6月中至7月中薰衣草)
法语:Valensole
简介:瓦伦索勒是普罗旺斯最适合观赏薰衣草的小镇,花期是6月中旬至7月中旬。花田主要集中在连接瓦伦索勒小镇的D6、D8公路旁,自驾是最佳体验方式,非自驾可以报名参加旅行团。

游览时长:最适合看薰衣草的路段总长度为20km,拍照+开车大约2-4小时
详细攻略:普罗旺斯薰衣草攻略——瓦伦索勒

上图来源:Baraa Jalahej







陶瓷小镇
法语:Moustiers-Sainte-Marie(也翻译作 玛利亚山城)
简介:陶瓷小镇建在石灰岩峭壁上,因为陶瓷工艺发达而被称为陶瓷小镇。小镇上方的两座山崖之间悬挂着一颗金色的星星,这颗星星据说是一位骑士从十字军东征安全归来后,为了表示感激挂起来的,因为星星和链条会变旧风化,所以每个世纪会更换两次,所以陶瓷小镇还被称为“普罗旺斯之星”。

游览时长:2-3小时
如何前往:自驾 or 跟团
停车场:43.845977, 6.222747

下图为陶瓷小镇的地图,主要玩法就是在镇中心溜达溜达,然后爬山去救世主圣母教堂


下图为远眺陶瓷小镇

上图来源:lecreusois

陶瓷小镇的主路,可以看到山间的救世主圣母教堂,和悬挂在山间的星星

上图来源:""Moustiers-Sainte-Marie" by alexbrn is licensed under CC BY 2.0

星星放大是下图这样


近看救世主圣母教堂

上图来源:"Moustiers Sainte Marie" by Shadowgate is licensed under CC BY 2.0

从救世主圣母教堂俯瞰小镇

上图来源:lecreusois





圣十字湖 & 韦尔东峡谷
法语:圣十字湖 - Lac de Sainte Croix;韦尔东峡谷 - Gorges du Verdon(也翻译作凡尔登峡谷)
简介:韦尔东峡谷连接了普罗旺斯平原和阿尔卑斯山脚,长25km,落差最高的地方达700米,峡谷中是韦尔东河,两端的小镇分别是陶瓷小镇和卡斯特兰。韦尔东河以西是一个人工堰塞湖——圣十字湖,建成于1974年,湖水的颜色是蓝绿色的,非常美。这里最推荐游览连接圣十字湖和韦尔东峡谷的大桥 —— Pont du Galetas - Gorges du Verdon,景色最好,可以划船
玩多久:仅观景,1小时左右;观景+划船 2-3小时
详细攻略:圣十字湖旅游攻略(内含韦尔东峡谷自驾深度游信息)


上图来源:"Lac de Sainte Croix" by anja_wir is licensed under CC BY 2.0

Gorges du Verdon大桥局部图,桥上是最佳观景点,桥两端有停车场


大桥西边是圣十字湖,东边是韦尔东峡谷

上图来源:Jens Peter Olesen

站在桥上看韦尔东峡谷,可以租船划进去
(参考价格:电动船5人1小时€40,脚踏船1小时€20;独木舟2/3人1小时€20,皮划艇单人1小时€10,皮划艇双人1小时€20)

上图来源:Joel Vodell


区域四:马赛及周边


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马赛
法语:Marseille
详细攻略:马赛旅游攻略
玩几天:住2晚住在老港周边,第一天游览伊夫岛、守护圣母圣殿、老港周边,第二天去卡朗格峡湾)

简介:马赛是法国第二大城市,位于法国南部、地中海沿岸,是普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海岸大区的首府。如果你是坐飞机直接前往普罗旺斯游览,那么马赛可以作为入口城市,马赛机场距离市中心25km,三字代码为MRS;游览结束后再乘火车前往阿维尼翁。

酒店推荐:住在老港附近是最方便、治安最好、环境最好的选择
---------- 老港周边酒店推荐 ----------
NH Collection Marseille(4星,评分8.8分,评价人数3500+)
Staycity Aparthotels Centre Vieux Port(酒店式公寓,3星,评分8.4分,评价人数4000+)


马赛市区地图


马赛市中心的景点均围绕在老港附近,远处是马赛的制高点——守护圣母圣殿

上图来源:Elisa Schmidt

站在守护圣母圣殿教堂前的广场可以俯瞰整个城市

上图来源:David Vives

伊夫岛位于旧港以西3.5km处,岛上坐落着一座城堡,因为是小说《基督山伯爵》中的重要场景而著名

上图来源:DEZALB

卡朗格峡湾位置地图


卡朗格峡湾位于马赛南部,适合徒步,至少需要1整天

上图来源:louik83



~ End ~
感谢阅读!预祝大家玩的开心~
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