罗马旅游攻略 2026

最后更新：2026-01-14

‣ 罗马（意大利语Roma，英语Rome）——永恒之城。
‣ 罗马的建城日是公元前753年4月21日，距今已有2700年的历史；
‣ 除了是古罗马文明的发祥地，罗马还与佛罗伦萨共同组成了文艺复兴的中心；
‣ 同时，天主教会中枢梵蒂冈也坐落在罗马。
‣ 古罗马遗迹、文艺复兴艺术与建筑、梵蒂冈宗教色彩，让罗马成为了极为迷人的旅行目的地。

玩多久：至少三天，可以完成主要景点的游览（当然，罗马停留一周可以玩的更好！）
罗马酒店查询：点击这里

罗马位于意大利中部，从欧洲各大城市乘坐飞机2小时左右均可方便抵达（下文会介绍机场交通）


罗马与意大利各城市之间的交通主要为火车（火车票查询），如果前往西西里岛，建议乘坐飞机
相关城市攻略：西西里岛、佛罗伦萨、米兰、威尼斯






罗马景点地图 / 三日行程推荐
* 罗马很多景点预订门票，需要加手续费，以下门票价格为加了预订手续费的价格
❶ 斗兽场：75分钟，联票€20（包含古罗马广场+帕拉蒂尼山），需提前预约
❷ 古罗马广场+帕拉蒂尼山：2小时起，联票€20（包含斗兽场）
❸ 真理之口：免费拍照，需排队，淡季10分钟，旺季30分钟
❹ 梵蒂冈博物馆：半天，周日闭馆（每月最后一个周日免费，不闭馆），€25，语音导览€8，需提前预约
❺ 圣彼得大教堂：2-3小时，内部语音导览票€7，内部+穹顶€17-€22，建议预订
❻ 圣天使城堡：建议仅在外部拍照10-20分钟（若想参观，门票€16，周一闭馆）
❼ 西班牙阶梯：10-20分钟拍照，免费
❽ 许愿池：10-20分钟拍照，免费
❾ 万神殿：30-50分钟，€5，建议预订
❿ 纳沃纳广场：20-30分钟拍照，免费
⓫ 博尔盖塞美术馆：2小时，€18，周一闭馆，强制提前预约


---------- 罗马三日游行程推荐 ----------
DAY1 - 古罗马区：早上斗兽场，下午古罗马广场+帕拉蒂尼山，结束后步行前往真理之口拍照
DAY2 - 梵蒂冈区：早上梵蒂冈博物馆，下午圣彼得大教堂，傍晚前往圣天使城堡前拍照
DAY3 - 历史中心：早上步行游览西班牙阶梯-许愿池-万神殿-纳沃纳广场，下午博尔盖塞美术馆

图片来源：请参考下文对应景点图片来源





罗马酒店住宿


‣ 罗马酒店查询
‣ 更多酒店推荐请参考《罗马住哪里方便安全》
‣ 基本交通信息：靠步行+地铁，地铁线路相交于特米尼火车站；机场大巴、机场快线的终点站为特米尼火车站


A - 住在特米尼火车站附近：（酒店查询）
特色：最方便，担心安全的同学可以参考 火车站安全地图
Best Western Plus Hotel Universo（4星酒店，评分8.7分，评价人数4200+，距离火车站300米）
The Hive Hotel（4星酒店，评分8.7分，评价人数6500+，距离火车站400米）
iQ Hotel Roma（4星酒店，评分9.3分，评价人数1700+，距离火车站600米）
Best Western Premier Hotel Royal Santina（4星酒店，评分8.8分，评价人数3200+，距离火车站250米）


B - 住在西班牙广场附近：地铁站Spagna（酒店查询）
特色：商业区，繁华，安全，交通方便，距离景点近
Condotti Boutique Hotel（4星酒店，评分8.4分，评价人数2800+，距离Spagna地铁站300米）
Hotel Scalinata Di Spagna（3星酒店，评分8.7分，评价人数1000+，距离Spagna地铁站80米）
Hotel Mozart（4星酒店，评分8.4分，评价人数1500+，距离Spagna地铁站550米）


C - 住在梵蒂冈东北：地铁站Ottaviano（酒店查询）
特色：较安静，安全，交通方便，相对便宜
Ale Niki's Home（3星家庭旅馆，评分9.2分，评价人数1000+，位于Ottaviano地铁出口）
Twentyone Hotel（4星酒店，评分8.3分，评价人数3700+，距离Lepanto地铁站450米）
The Spring House Hotel Rome Vatican（4星酒店，评分8.7分，评价人数1600+，距离Cipro地铁站450米，位于梵蒂冈博物馆对面）
Mama Shelter Roma（4星酒店，评分8.5分，评价人数3100+，距离Cipro地铁站200米）


D - 斗兽场以北：地铁站Colosseum或住宿选择更多的Cavour（酒店查询）
特色：更有古城特色，安全，交通方便，距离景点近
Mercure Roma Centro Colosseo（4星，评分8.2分，评价人数1500+，距离Colosseum地铁站600米）
B&B Santi Quattro Al Colosseo（3星，评分8.7分，评价人数1500+，距离Colosseum地铁站550米）
FH55 Grand Hotel Palatino（4星，评分8.9分，评价人数3500+，距离Cavour地铁站150米）
Hotel Centro Cavour Roma（3星，评分8.9分，评价人数2900+，距离Cavour地铁站200米）




罗马机场交通


# 罗马一共有两个机场，可以分别参考下面两篇攻略

《菲乌米奇诺机场前往市区的方法》机场代码FCO
- 最优方式为机场快线，€14，32分钟，直达特米尼火车站，现场买票或提前买票都可以
- 方案二机场大巴，€7，1小时，到特米尼火车站，现场买票或提前买票都可以
- 方案三为出租车，固定价格€55，45分钟
- 方案四接送机：Private Arrival Transfer: Rome Fiumicino Airport to Hotel

《洽米皮诺机场前往市区的方法》机场代码CIA
- 最优方式为机场大巴，€6，45分钟，到特米尼火车站
- 出租车固定价格€40，25分钟







罗马市区交通


以下为基本信息，更多详情请阅读《罗马市区交通攻略（地铁/公交）》

- 对旅行者来说，靠地铁+步行可以解决90%的景点参观，公交可以作为一种补充方式
- 下图为罗马地铁线路图


- 罗马的地铁、公交及其他公共交通，车票是通用的，票价如下
BIT单次票：€1.5，100分钟内可以乘坐一次地铁（不出闸机情况下可换乘）以及不限次数换乘公交
24小时通票：€8.5
48小时通票：€15
72小时通票：€22
CIS周票：€29，有效期为使用第七天的午夜24点
儿童：10岁以下免费

- 车票可以在地铁站自动售票机、报摊亭、烟草店（Tabacchi）购买（公交上不售车票）
- 罗马景点通票Roma Pass中也包含通票，分为48小时和72小时两种，参考《罗马通票攻略 Roma Pass》

- 出租车相关信息请阅读《罗马出租车攻略》


- 观光巴士：Rome Hop-On Hop-Off Sightseeing Tour







罗马景点通票


‣ 罗马通票（Roma Pass）是一种包含景点门票、交通日票的通票，包括46小时和72小时两种。
‣ 购买链接：Roma Pass: Official City Card with Transportation
‣ 详细攻略：罗马通票攻略

‣ 48小时罗马通票（48 Hours Roma Pass）：€38（一个景点+48h公共交通+其他景点门票折扣）
‣ 72小时罗马通票（72 Hours Roma Pass）：€62.9（两个景点+72h公共交通+其他景点门票折扣）

罗马通票可选景点列表请参考官网（48h只能选一个；72h只能选两个），最常选的景点有下面几个：
‣ 斗兽场+古罗马广场+帕拉蒂尼山套票：€18，这三个景点算一个Pass名额，强制预约，预约时需另缴€2手续费
‣ 博尔盖塞美术馆门票：€16，强制预约，预约时需另缴€2手续费
‣ 卡比托利欧博物馆门票：€15，建议预约
‣ 圣天使城堡博物馆门票：€16，无需预约
注：梵蒂冈博物馆/圣彼得大教堂不包含在内

交通通票原价：48h交通票€15，72h交通票：€22




罗马必去景点



❶ 罗马斗兽场 Colosseo                                                      返回地图
‣ 罗马斗兽场（也被称作为罗马竞技场），是罗马最重要的景点之一。
‣ 建成距今已经有近两千年的历史，在古罗马时期是角斗士竞赛和斗兽的表演场地，用以娱乐罗马市民。
‣ 现在的罗马斗兽场依然是世界上目前最大的圆形剧场，被列为世界新七大奇迹之一。

详细攻略：罗马斗兽场攻略；官网
参观时长：75分钟（一定要注意防晒！）

门票：为 斗兽场+帕尔蒂尼山+古罗马广场 三个景点的联票
门票预订：Colosseum and Roman Forum Experience & Audio Guide App
门票价格：成人€18，18-25岁欧盟居民€2，18岁以下免费（官网订票手续费€2）
开放时间：8.30am至傍晚（具体参考这里）
如何前往：乘坐地铁LineB在Colosseo站下车

图片来源：Trimlack

斗兽场内部

图片来源：tommao wang

另外不要错过的是位于斗兽场旁边的君士坦丁凯旋门（意大利语：Arco di Costantino），是为了纪念君士坦丁一世于公元312年10月28日的米尔维安大桥战役中大获全胜而建立，高21米，宽25.7米，纵深7.4米。这一区域一共有三座凯旋门，另外两座分别是提图斯凯旋门（意大利语Arco di Tito）和塞维鲁凯旋门（意大利语Arco di Septimius Severus），后面这两座凯旋门位于古罗马广场景区的两个入口。

图片来源：Sung Jin Cho





❷ 古罗马广场 & 帕拉蒂尼山 Roman Forum & Palatine Hill                   返回地图
‣ 古罗马广场和帕拉蒂尼山是重要的古罗马遗址群，古罗马广场为公共建筑群，帕拉蒂尼山为宫殿类建筑群。
‣ 两个建筑群连为一片，现在作为一整个景点对游客开放，位于斗兽场旁边。
‣ 古罗马广场是古罗马时期的城市中心，位于帕拉蒂尼山和卡比托利欧山之间
‣ 当时最重要的一些公共建筑都聚集在这里，比如神庙、元老院、法院、商铺等等。
‣ 帕拉蒂尼山是罗马最古老的地区，据说公元前753年罗慕路斯建立罗马城便是在帕拉蒂尼山。
‣ 古罗马数任皇帝的宫殿也坐落于此，英语中宫殿Palace一词便是由帕拉蒂尼山的名字演化而来的。

详细攻略：古罗马广场与帕拉蒂尼山攻略；官网
参观时长：2小时起（穿舒适的鞋，另外一定要注意防晒！）

门票：为 斗兽场+帕尔蒂尼山+古罗马广场 三个景点的联票
门票预订：Colosseum and Roman Forum Experience & Audio Guide App
门票价格：成人€18，18-25岁欧盟居民€2，18岁以下免费（官网订票手续费€2）
开放时间：8.30am至傍晚（具体参考这里）
如何前往：乘坐地铁LineB在Colosseo站下车

古罗马广场

图片来源：fl42

帕拉蒂尼山

图片来源：帕拉蒂尼山官网





❸ 真理之口 Bocca della Verità                                                      返回地图
‣ 真理之口之所以上镜率颇高，是因为这里是电影《罗马假日》的取景地之一。
‣ 真理之口被用作“测谎仪”，传说将手伸入真理之口，如果撒谎，手便会被咬住。
‣ 赫本和派克也在这里测过谎，场景非常甜蜜。
‣ 这块石板有可能是公元1世纪古罗马喷泉的一部分，也有可能是一个井盖。

详细攻略：古罗马遗址汇总——真理之口
门票 / 玩多久：免费拍照，需要排队，淡季10分钟之内，旺季半小时

图片来源：pcdazero


图片来源：豆瓣电影剧照《罗马假日》





❹ 梵蒂冈博物馆 Musei Vaticani                                                      返回地图
‣ 梵蒂冈博物馆是世界上最伟大的博物馆之一，16世纪由教皇尤里乌斯二世创立
‣ 展品非常丰富，为历任教皇和教会收藏，强烈建议租语音导览，并提前做功课，挑出重点和喜好参观
‣ 一定不能错过的部分有：西斯廷教堂，有米开朗基罗绘制的穹顶画《创世纪》及壁画《最后的审判》；
‣ 拉斐尔房间，有拉斐尔绘制的壁画，其中最有名的为《雅典学院》；
‣ 比奥-克莱孟博物馆，藏品为古罗马雕塑；Pinacoteca画廊，收藏了许多大师的画作。

详细攻略：梵蒂冈博物馆攻略（内含重点展品 / 西斯廷教堂壁画介绍）
参观时长：至少预留半天（其实逛一整天都没问题！）

门票预订：官网预订或GetYourGuide预订
门票价格：全票€20（再加€5手续费）；学生（25岁以下）及儿童（7-18岁），€10（加€5手续费）；7岁以下免费
开放时间：常规来说周一至周六：8am - 8pm（6pm停止进入）
闭馆：周日闭馆（每月最后一个周日除外）；其他闭馆日请务必查看这里
免费日：每月最后一个周日免费，开放时间为9am-2pm（12.30pm停止进入），无法预定，只能排队
语音导览：租金€8；有中文；时长3小时
如何前往：乘坐红线line A在Ottaviano站下车，步行500米即可抵达梵蒂冈博物馆入口

跟团推荐：Vatican Museums, Sistine Chapel, and Basilica Tour
（价格€61起，3小时，适合时间紧的小伙伴，省去排队时间；会先参观梵蒂冈博物馆，然后从西斯廷教堂直接进入圣彼得大教堂参观-不包含穹顶）

梵蒂冈博物馆内最值得参观的部分——西斯廷教堂，穹顶是米开朗基罗的壁画《创世纪》

图片来源：Calvin Craig

梵蒂冈博物馆的松果庭院，圆球为现代雕塑《破碎的地球》

图片来源：Comanche0

梵蒂冈博物馆标志性的旋转楼梯

图片来源：jbsinger

最重要的馆藏之一 —— 劳孔雕塑，年代大约为公元前一世纪。

图片来源：Frank Eiffert





❺ 梵蒂冈圣彼得大教堂 St. Peter's Basilica                                                      返回地图
‣ 圣彼得大教堂是世界上最大的教堂，也是天主教最神圣的地方，是文艺复兴建筑
‣ 拉斐尔、米开朗基罗等大师都参与了教堂的设计，教堂壮丽的穹顶便是由米开朗基罗设计的
‣ 米开朗基罗的雕塑《圣殇》、贝尼尼设计的祭坛华盖和圣彼得宝座等是教堂内最大的看点
‣ 教堂最多可容纳6万人；穹顶是可以登上去，能俯瞰圣彼得广场和整个梵蒂冈的风景

详细攻略：梵蒂冈圣彼得大教堂攻略
参观时长：2-3小时（包括参观教堂内部 / 登顶 / 圣彼得广场拍照）

‣ 圣彼得大教堂可以在官网预约，门票本身免费，但需购买€7导览才可预定
‣ 同时，也可以选择现场排队（不用租语音导览），直接免费进入，但排队时间有可能较长

门票（官网预订价格） / 开放时间：
‣ 仅参观教堂内部：语音导览票€7（无中文）；7am-7.10pm；参观预留1-1.5小时
‣ 穹顶开放时间：3月底至10月底7am-6pm；10月底至3月底7.30am-5pm
‣ 穹顶楼梯门票：€17，全程爬551个台阶，门票包含教堂内部语音导览，建议预留1-1.5小时
‣ 穹顶电梯门票：€22，先坐电梯至平台，再爬320个台阶，门票包含教堂内部语音导览，建议预留1-1.5小时

如何前往：乘坐红线line A在Ottaviano站下车，再步行800米；或从圣天使桥步行15分钟，景色更好
注意事项：进入教堂不得穿着长度在膝盖以上的短裤短裙以及露肩的衣服
跟团推荐：Vatican Museums, Sistine Chapel, and Basilica Tour
（价格€61起，3小时，适合时间紧的小伙伴，省去排队时间；会先参观梵蒂冈博物馆，然后从西斯廷教堂直接进入圣彼得大教堂参观-不包含穹顶）

图片来源：bmarxdueren

登顶后，可以俯瞰圣彼得广场

图片来源：Alan Liu

教堂内部：米开朗基罗的成名之作——圣殇

图片来源：Egor Myznik

由贝尼尼设计的祭坛华盖，青铜铸成，四根圆柱的高度为20米；华盖之下是圣彼得的墓室

图片来源：Yoav Aziz





❻ 圣天使城堡 Castel Sant'Angelo                                                      返回地图
‣ 圣天使城堡是罗马的地标建筑之一，位于台伯河岸，临近梵蒂冈。
‣ 现在是一座博物馆，收藏了古代的盔甲、兵器等军事纪念物，也是罗马著名的景点。
‣ 连接圣天使城堡的圣天使桥由哈德良皇帝于公元134年兴建。
‣ 文艺复兴时期，贝尼尼和他的学生为圣天使桥添加了十位天使雕塑
‣ 每一位天使都手持一件耶稣受难时的刑具，非常精美，值得一看。

详细攻略：圣天使城堡攻略
参观时长：大部分同学仅选择在外部拍照10-20分钟；对古代军事感兴趣的同学可选择进入参观，预留1-2小时

门票价格：成人€16；18-25岁欧盟公民 €2；18岁以下免费
免费日：每月第一个周日免费，无需预定
开放时间：周二至周日9am – 7.30pm（6.30pm停止进入）
闭馆：周一闭馆；1月1日、12月25日闭馆

图片来源：Mauro Grazzi





❼ 西班牙阶梯 & 西班牙广场 Piazza di Spagna                                                      返回地图
‣ 西班牙阶梯之所以有名，源自电影《罗马假日》，赫本吃冰激凌的场景就是在此取景的。
‣ 西班牙广场上还有一座著名的喷泉——破船喷泉（Fontana della Barcaccia），由贝尼尼的父亲建造。
‣ 西班牙台阶的左边是济慈-雪莱纪念馆，此建筑是诗人济慈故居，也是他去世之地。

详细攻略：罗马广场与喷泉攻略大全——西班牙广场
门票 / 参观时长：免费；10-20分钟拍照
如何前往：乘地铁在Spagna站下车

图片来源：Shai Pal

《罗马假日》剧照

图片来源：豆瓣电影剧照《罗马假日》





❽ 许愿池（特莱维喷泉）Fontana di Trevi                                                      返回地图
‣ 特莱维喷泉也就是鼎鼎大名的许愿池，每天都有大量从世界各地而来的游客到此丢硬币许愿。
‣ 特莱维喷泉高25.6米，宽19.8米，是罗马最大的巴洛克风格喷泉。

详细攻略：罗马广场与喷泉攻略大全——特莱维喷泉
门票 / 参观时长：免费；10-20分钟拍照

图片来源：Andrey Omelyanchuk


图片来源：Jeff Ackley





❾ 万神殿 Pantheon                                                      返回地图
‣ 万神殿修建于公元125年（最初修建于公元前27年，于公元69年被摧毁过一次）
‣ 现在几乎是唯一保存完好的古罗马建筑。万神殿在建筑界有非常非常重要的地位
‣ 其壮观的穹顶目前仍是世界上最大的砌筑圆顶
‣ 万神殿的建筑结构也给了后世各建筑师无数的灵感，比如百花圣母大教堂。

详细攻略：万神殿攻略；官网
参观时长：万神殿本身不大，预留半小时差不多

门票预订：Pantheon Fast-Track Ticket and Official Audio Guide
门票价格：成人€5；18-25岁欧盟居民€2；18岁以下儿童免费
开放时间：9am-7pm；6.30pm停止入场；6pm售票处关闭
闭馆：1月1日、12月25日
免费日：每月第一个周日免费（无法提前订票，只能现场排队）

图片来源：Gabriella Clare Marino


图片来源：Evan Qu

附近还可以顺便看看弥涅耳瓦广场（Piazza della Minerva）上的大象雕塑与方尖碑，大象雕塑由费拉塔根据贝尼尼的设计稿创作于1667年。

图片来源：左Ruthven；右Gabriella Clare Marino





❿ 纳沃纳广场 Piazza Navona                                                      返回地图
‣ 纳沃纳广场被认为是罗马最美的广场，所在的位置曾经是建于公元1世纪的图密善竞技场
‣ 椭圆形，巴洛克风格，此处有三座精美的喷泉——四河喷泉、摩尔人喷泉、海神喷泉
‣ 其中四河喷泉和摩尔人喷泉（中间主雕塑）出自于文艺复兴时期著名大师贝尼尼之手
‣ 纳沃纳广场是封闭式的，所以没有汽车喧嚣，广场上有餐厅、小贩、街头表演，晚上喷泉亮灯时很漂亮

详细攻略：纳沃纳广场喷泉攻略
门票 / 参观时长：免费；20-30分钟拍照；广场旁边的松露巧克力冰激淋（Tre Scalini）很推荐

图片来源：by neiljs

下图为广场中心的四河喷泉

图片来源：Alberico Bartoccini

纳沃纳广场喷泉分布图






⓫ 博尔盖塞美术馆 Galleria Borghese                                                      返回地图
‣ 主要收藏的是文艺复兴巴洛克艺术品，尤其是贝尼尼的雕塑
‣ 其代表作《被掳掠的普罗瑟皮纳》、《阿波罗与达芙妮》、《大卫》等雕塑均位于均位于此馆中
‣ 还能看到卡拉瓦乔代表作《捧果篮的男孩》《手提歌利亚头颅的大卫》及拉斐尔、提香、鲁本斯等大师作品。

详细攻略：博尔盖塞美术馆攻略
参观时长：2小时（门票强制预订，并且比较热门，建议提前买，尤其是旺季）

门票预订：官网预订或 GetYourGuide预订（官网售罄时可以捡漏，但价格更贵）
门票价格：€18（其中门票本身€16，官网预定需要€2手续费）
开放时间：周二至周日9am - 7pm（每周一闭馆，1月1日、12月25日闭馆）
免费日：每月第一个周日免费，但仍需要预约，需支付€2手续费（提前10日放票）
如何前往：乘公交（附近公交车站-Pinciana/Museo Borghese，线路非常多）

参考视频：博尔盖塞博物馆全攻略｜Grandpagu顾爷


贝尼尼雕塑：下图左为《被掳掠的普罗瑟皮纳》；右图为《阿波罗与达芙妮》

图片来源：Mateus Campos Felipe




附录：罗马景点地图扩展版（包含小众景点）


相关攻略：《罗马小众景点》




~ End ~
感谢阅读，祝大家玩得开心！ (๑＞ڡ＜)☆

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更新日志：
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2025-01-09：将所有参观信息、交通信息更新至2025年最新版本
2023-03-01：更新2023年最新景点参观信息
2022-05-07：更新全文