圣米歇尔山攻略

2022-07-16

圣米歇尔山参观基本信息


简介:圣米歇尔山(Mont-Saint-Michel)位于法国西部海岸诺曼底附近,是一座距离海岸约1km的岩石小岛,周长900米,海拔88米。这里之所以成为法国最受欢迎的旅游圣地,原因一是岛上建有圣米歇尔山修道院,是天主教徒的超圣地;原因二是圣米歇尔山所在的圣马罗海湾潮汐之间的差额超过15米,落潮时浅滩露出,涨潮时潮水汹涌,呈现出仙境孤岛的奇妙景观。

玩多久:至少住一晚,一是距离巴黎的交通需小半天,二是傍晚、夜景和日出很值得一看

推荐视频:4K航拍 | 周杰伦新专辑封面地?——法国诺曼底圣米歇尔山
UP主是小D的航拍日志,视频内容主要是从航拍视角看圣米歇尔山的地理环境



推荐视频:我来到了指环王的白城?世界第八大奇迹——法国圣米歇尔山
UP主是Anita小姐,视频内容是一部Vlog,介绍了实地游览圣米歇尔山是什么样的



推荐纪录片:圣米歇尔山(法国名胜细览);对圣米歇尔山的历史、建筑感兴趣的同学可以观看

圣米歇尔山的夜景与清晨

图片来源:左图Tommaso Cantelli,右图Julio Gago





圣米歇尔山住宿推荐
- 最推荐住在游客中心附近,交通便利(公交站、停车场)、上岛方便(免费上岛接驳车)
- 并且景色好,傍晚看日落、清晨看日出都很方便,走出酒店门既可远眺圣米歇尔山


------- 推荐下面几家游客中心附近评价好的酒店 -------
[景色最好]Le Relais Saint Michel(4星,评分7.8分,此区域内唯一有山景房型的酒店,停车收费)

[设施最好]Mercure Mont Saint Michel(美居连锁,4星,评分8.2,是周边为数不多的4星酒店,停车收费)
[经济之选]Hôtel Vert(2星,评分8.0分,有很多4人间房型,适合朋友同行,停车收费)
[适合自驾]Auberge de la Baie(2星,评分8.2分,距离游客中心1.5km,免费停车,是弯曲小河取景地的起点,早上拍照方便)

>>> 查询更多圣米歇尔山酒店
* 岛上也有几家小民宿,但评价比较一般,感兴趣的同学可以看看Les Terrasses PoulardLe Mouton Blanc





巴黎如何前往圣米歇尔山
*这里仅讨论从巴黎至圣米歇尔山游客中心(游客中心距离圣米歇尔山大约2km,有免费接驳车;且游客中心是圣米歇尔山附近主要的住宿地点)
------- 如果只计划游览圣米歇尔山 -------
Day 1:早上从巴黎出发,中午抵达圣米歇尔山游客中心,入住酒店,下午上岛游览,傍晚可以在游客中心远眺圣米歇尔山,看夜景
Day 2:看日出,在附近拍照,中午离开,返回巴黎


------- 巴黎至圣米歇尔山的交通 -------
方法一:Flixbus直达,4.5小时,车票€20-50不等(早买比较便宜),并非每天都有;车票查询
- 巴黎出发:暑假旺季期间每天一班,8.15am从拉德芳斯出发,12.50抵达圣米歇尔山;周四无车
- 圣米歇尔山出发:暑假旺季期间每天一班,5pm从圣米歇尔山出发,9.35pm抵达巴黎;周三无车;仅供参考,请务必自行再次确认


方法二:从巴黎乘坐火车至雷恩(Rennes),车程1.5-2小时;再从雷恩乘坐大巴至圣米歇尔山,车程1小时10分钟
- 巴黎乘车站为蒙纳帕斯火车站(Gare Montparnasse)火车票查询
- 雷恩至圣米歇尔山的直达大巴,从雷恩火车站附近乘坐,暑假旺季每天3班,时刻表查询,单程票价€15


- 距离圣米歇尔山最近的火车站(Gare Le Mont Saint Michel)位于Pontorson的小镇(位于游客中心以南7km处)
- 巴黎到Pontorson没有直达火车,需要多次换乘,最快需要4小时;不太推荐,比较折腾
- 抵达Pontorson之后继续乘坐公交,25分钟,班次较多,参考时刻表




跟团游(巴黎当日往返)
- 乘坐公共交通,当日往返巴黎,体验不会太好;圣米歇尔山的傍晚和清晨更美,值得住一晚
- 如果你的行程实在紧张 / 又特别想去,那么可以考虑报名参加一日游


[圣米歇尔山一日游]Mont Saint-Michel Guided Day Trip from Paris
- 14小时,€170,巴黎出发,大概能在圣米歇尔山停留3-4小时





圣米歇尔山 + 圣马洛两日游
圣马洛距离圣米歇尔山仅56km,暑假旺季有直达大巴,适合放在一起游览:
Day1:巴黎-圣米歇尔山,下午上岛参观,在圣米歇尔山游客中心附近住一晚,看夕阳和夜景
Day2:清晨看日出、拍照,离开圣米歇尔山,前往圣马洛,下午游览,圣马洛海景酒店非常多,值得住一晚
Day3:早上退房,返回巴黎
相关攻略:圣马洛旅游攻略


---------- 圣马洛 - 圣米歇尔山之间的交通 ----------
方法一:最优选,大巴1小时10分钟直达,限暑假旺季
- 7-8月每天一班,5、6、9月除周日外每天一班,查看时刻表
- 圣马洛9.15am出发至圣米歇尔山,圣米歇尔山3.45pm至圣马洛(仅供参考,务必自行确认时刻表)

方法二:圣马洛乘坐火车45分钟至Pontorson,Pontorson乘坐大巴25分钟至圣米歇尔山大巴时刻表






圣米歇尔山自驾 / 停车场信息
- 从巴黎出发,开车需要4小时能抵达圣米歇尔山
- 只能将车停在游客中心,然后换乘免费接驳车前往圣米歇尔山
- 普通小车旺季24小时内停车费€15,淡季24小时内停车费€9.8(更多车型停车费用请参考这里
- 有免费停车场的酒店:Auberge de la Baie(步行至接驳车车站20分钟)


- 如果你有一个小长假,那么自驾出行,还可以考虑下面的行程
Day 1:巴黎出发,先游览莫奈花园,大约在下午抵达象鼻山,入住Etretat酒店,游览+看夕阳
Day 2:中午退房,出发前往圣米歇尔山,途中可以顺便游览诺曼底美军公墓,傍晚入住圣米歇尔山,看夕阳+夜景
Day 3:早上先早起看夕阳,早饭后上岛游览圣米歇尔山,下午离开前往圣马洛,入住圣马洛酒店
Day 4:游览圣马洛,中午离开,返回巴黎







如何游览圣米歇尔山


Day 1:中午抵达圣米歇尔山游客中心,入住酒店,下午上岛游览,傍晚可以在游客中心远眺圣米歇尔山,看夜景
Day 2:看日出,在弯弯小河观景点拍照,中午离开圣米歇尔山

按照上述行程,分为以下几个部分来介绍:
❶ 如何从游客中心到圣米歇尔山:免费接驳车12分钟 or 马车25分钟 or 步行45分钟
❷ 游览圣米歇尔山岛上景点:半天,登顶共计350个台阶,主要游览修道院,门票€11,留学生免费
❸ 观景点:库埃农河大坝:靠近游客中心,看夜景又方便、又安全
❹ 观景点:弯弯小河:网红打卡点




❶ 如何从游客中心到圣米歇尔山                             返回地图
游客中心至圣米歇尔山大约2.8km,有下面三种方法:
1、免费接驳车(Passeur) - 12分钟车程
2、步行 - 大约需要走45分钟;如果离岛时正好赶着夕阳,走回游客中心是很舒服的
3、马车(Maringotes) - 车票€7每人,25分钟,价格不贵,体验好

免费接驳车

图片来源:圣米歇尔山官网

马车上岛

图片来源:圣米歇尔山官网






❷ 游览圣米歇尔山岛上景点                             返回地图
圣米歇尔山上包括两个部分:修道院和小镇
上山有两种方式:一是穿过小镇主街道格兰德街,二是小岛边沿的东城墙
台阶数量:登顶圣米歇尔山大约需要爬350个台阶(其中穿过小镇200个台阶,参观修道院150个台阶)

图片来源:Amaustan;由欧萌客进行标注


A:圣米歇尔修道院 Mont-Saint-Michel Abbey
简介:圣米歇尔修道院修建于公元708年,据说当时的主教遇到大天使米歇尔显灵,便决定在这座岩石山上建造一座礼拜堂。修道院依着山势一共有三层,最底层包括门卫房和救济所,中层是待客大厅、 地穴、圣马丁地下墓穴等房间,最高层是教堂、回廊、僧侣食堂、西露台。
预定:保险起见,建议提前在官网预定time slot(免费也需要预约)
门票:成人€11;18岁以下免费(另外18-25岁的欧盟注册居民也免费,也就是说这个年龄段的留学生也免费)
开放时间:9月至4月9.30am - 6pm;5月至8月9am - 7pm
景点关闭:1月1日、5月1日、12月25日
参观时长:2小时

图片来源:Thomas Evraert

教堂塔尖上放置了一座大天使的雕塑

图片来源:Matt Seymour

下图左为教堂内部,图右为僧侣食堂

图片来源:圣米歇尔山官网

修道院回廊

图片来源:Thomas Evraert

推荐视频:Mont Saint-Michel Summer Walk - Mont-Saint-Michel Abbey
视频很详细地记录了从进入修道院、修道院各个区域,下图截图是修道院的平台,可以俯瞰整个浅滩







B:格兰德街 Grande Rue
简介:格兰德街是圣米歇尔山小镇的主路,也是唯一通往山顶的路(不过还有一条上山的途径——走东城墙),小路两旁有餐厅、纪念品商店等等。

图片来源:Roses_Street


图片来源:Norbu GYACHUNG

下图是圣米歇尔山岛上最有名的蛋卷店——La Mère Poulard,位于The King's Gate附近

图片来源:La Mère Poulard官网

La Mère Poulard甚至在东京都有分店,非常有名
推荐视频:法国百年老店的招牌蛋料理 超松软的舒芙蕾烘蛋
UP主是胡椒视频,片长1分29秒






C:东城墙
简介:岛东侧小镇外沿有半圈城墙,与格兰德街几乎平行,可以选择走东城墙上山、走格兰德街下山(或反过来)

图片来源:Roses_Street


图片来源:barskefranck

再补充一些Google Map街景截图








❸ 观景点:库埃农河大坝(靠近游客中心)                             返回地图
简介:库埃农河大坝是远看圣米歇尔山的最佳观景点,位于游客中心和停车场旁边。
推荐视频:法国圣米歇尔山是法国最受欢迎的景点之一,如今因为疫情,这里空无一人
下面的截图即为库埃农河大坝







❹ 观景点:弯弯小河                             返回地图
- 下图是圣米歇尔山最网红的取景地,以弯弯的小河作为前景

图片来源:aaron staes

- 导航至Auberge de la Baie,酒店对面是进入牧场的入口
- 可以看到红圈内,弯弯曲曲的一条线,这里便是那条小河
- 从酒店步行5分钟,即可抵达最佳拍照地点


- 下图是Auberge de la Baie酒店对面,途中还会遇到木栅栏,手动打开即可
- 栅栏主要是防止小羊乱跑,所以请随手关门





选玩:徒步穿越海湾


简介:退潮的时候,在露出地面的海湾中徒步是圣米歇尔山很热门的一项活动,需要注意的是,这项活动必须由向导带领,因为会有流沙、涨潮等各种不确定的危险因素。
预定:Walking Tour of Le Mont Saint-Michel(3小时,€14,一定要注意防晒!)

图片来源:Viator页面

参考视频:【法国诺曼底】3小时徒步穿越圣米歇尔山海湾/泥浆护肤/流沙/涨潮
UP主是YuniqueFrance,片长5分06秒








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更新日志:
2022-07-16:更新全文
2021-01-28:更换所有图片
2020-06-19:完成第一版